LOMBALGIA

O que é Lombalgia?

A dor lombar é uma sensação de desconforto localizada na região final das costas, podendo ou não estar acompanhada de dores nos glúteos ou pernas.

Na maioria dos casos, a lombalgia é causada por fatores como compressão do nervo ciático, postura inadequada, hérnia de disco ou artrose na coluna.

Geralmente, a dor nas costas melhora após alguns dias de repouso. Entretanto, se a dor persistir ou vier acompanhada de outros sintomas, é aconselhável consultar um ortopedista ou fisioterapeuta para identificar a causa e iniciar o tratamento adequado, que pode incluir o uso de anti-inflamatórios, analgésicos e, em alguns casos, sessões de fisioterapia.

Sintomas de Lombalgia:

Os sintomas da lombalgia podem ser classificados como agudos, quando surgem há menos de 6 semanas, e crônicos, se persistem por mais de 12 semanas. Independentemente da duração, os principais sintomas associados à lombalgia são:

• Dor no final da coluna;
• Contratura e tensão muscular aumentada na região;
• Incapacidade de ficar sentado ou em pé por muito tempo, sendo necessário buscar novas posições para ficar sentado, dormir ou caminhar.

Sinais de que a lombalgia é grave:

Além das manifestações típicas da dor lombar, algumas pessoas podem apresentar outros indícios ou sintomas que sinalizam uma condição mais séria e que requer maior atenção. Entre os sinais e sintomas de gravidade que podem surgir estão febre, perda de peso inexplicada e alterações na sensibilidade, como sensação de choque ou dormência. Além disso, quando a dor lombar surge em indivíduos com menos de 20 anos, com mais de 55 anos ou após uma queda ou acidente, é possível que a situação seja mais grave, sendo fundamental a avaliação por um especialista em ortopedia.

Como é feito o diagnóstico

Para diagnosticar a dor lombar, o ortopedista, reumatologista ou fisioterapeuta poderá, além de examinar os sintomas da condição, solicitar exames de imagem, como radiografias e ressonâncias magnéticas, para identificar a presença de outras patologias, como hérnia de disco, ou verificar se há compressão do nervo ciático, o que contribui para definir o tratamento mais apropriado para cada caso.

As vezes, os exames podem parecer normais mesmo quando existe dificuldade de movimentação e execução das atividades diárias, requerendo intervenção médica.

Principais causas

Geralmente, a dor nas costas desse tipo é mais comum em indivíduos que realizam atividades que sobrecarregam os braços, como levantar pesos, fazer movimentos repetitivos ou permanecer por longos períodos sentados ou em pé, na mesma posição. As principais causas da lombalgia podem incluir má postura, deformidades anatômicas, lesões locais ou, em alguns casos, a origem da dor pode permanecer desconhecida, afetando pessoas de todas as idades, independente do gênero. Alguns fatores que podem contribuir para a dor na região lombar incluem o excesso de peso, que pode afetar o equilíbrio do corpo, causar maior flacidez e distensão abdominal, promovendo o desconforto.

Esforços repetitivos;

• Pequenos traumas, como queda;
• Sedentarismo;
• Postura inadequada;
• Artrose da coluna;
• Osteoporose na coluna;
• Síndrome miofascial;
• Espondilolistese;
• Espondilite anquilosante;
• Artrite reumatoide.

Como é o tratamento

O ortopedista ou reumatologista deve guiar o tratamento da lombalgia de acordo com a origem da dor. Dessa forma, é possível que haja a prescrição de medicamentos como anti-inflamatórios, corticoides, analgésicos e relaxantes musculares em determinados casos. Para situações de lombalgia crônica, pode ser recomendada a prática de fisioterapia, envolvendo técnicas para aquecimento superficial ou profundo, além de alongamentos e exercícios destinados ao fortalecimento das costas.

Fundação Hospitalar Alex Krieser

Diretor Técnico Dr. Lucas Volpatto

CRM/SC: 33.047

Fonte: https://www.tuasaude.com/lombalgia